La L-Carnitina

La L-Carnitina es un compuesto natural que se encuentra en los aguacates, en la carne de res y de cordero. Claro está que si te encuentras bajo una dieta baja en calorías tratando de quitarte un poco de grasa de encima no estarás consumiendo mucha cantidad de este tipo de comidas.

Es en ese caso cuando un suplemento nos puede dar la mano. La L-Carnitina trabaja ayudando a convertir los ácidos grasos en combustible para el cuerpo, que podrá usar como fuente de energía, mientras paralelamente podría promover el crecimiento y desarrollo muscular. Este suplemento te ayudará a alcanzar el objetivo de perder grasa mientras puede que mejore tu rendimiento durante los entrenamientos favoreciendo la obtención de mejores resultados.